ไม่เคยคิดมาก่อนว่าเกิดมาชาตินี้จะมีโอกาสพูดว่าอากาศแค่ -15 องศาเอง ที่สำคัญคือฉันล่ะรู้สึกว่ามัน “แค่” จริงๆ ด้วย ไม่หนาวอย่างที่คิด

ความจริงอากาศน่ะหนาวมากนะ แค่ 10 องศาขึ้นดอยอินทนนท์ตอนอยู่ที่ไทยก็แต่งตัวกันยังกับหิมะถล่ม นี่ปาไป -15 หรือ -30 องศา (หรือกระทั่ง -40 องศา) แต่งตัวกันยังไง แรกๆ ฉันก็หวั่นนะ ถามเพื่อนๆ ชาวฟินน์แต่ละคนก็บอกว่า “ไม่หนาวหรอก หากแต่งตัวเป็น”

แล้วยังไงล่ะที่ว่าแต่งตัวเป็น

ต้องแต่งเป็นชั้นค่ะ เหมือนหัวหอม ต้องเป็นชั้นที่มีชั้นเชิงหน่อย เพราะมันจะช่วยให้ร่างกายปรับอุณหภูมิกับภายนอกได้ และถอดออกได้เสมอเมื่อรู้สึกร้อน แต่ละชั้นที่เราสวมใส่มีบทบาทของมัน เรียงลำดับตามนี้

1. THERMAL ชั้นควบคุมความชื้น ใส่แนบนิดติดตัว เป็นเสื้อที่เก็บความร้อนที่ พวกลองจอห์นหรือถุงน่อง อาจจะบางหน่อยหนาหน่อยขึ้นอยู่กับว่าทนอากาศหนาว หรือไปอยู่ที่ๆ อุณหภูมิติดลบมากเท่าใด
2. WOOL/FLEECE ชั้นเก็บความร้อนป้องกันความเย็น จำพวกเสื้อขนสัตว์ ผ้านุ่ม ใส่สบาย ถ้าเป็นขนสัตว์แท้จะแพงสุดๆ แต่อุ่นสุดๆ เช่นกัน ราคาขึ้นอยู่กับปริมาณขนสัตว์ หากคิดว่าอยู่นาน ต้องไปทำกิจกรรมกลางหิมะบ่อยๆ ซื้อไปเถิดค่ะ รับรองคุ้ม
3. SHELL/WIND-STOPPER ชั้นนอกสุด เป็นชั้นกันลม จะพองหนาเหมือนตัวหุ่นยางมิชเชลลิน ใส่แล้วตัวใหญ่เหมือนหนานุ่มน่ากอดเหมือนหมี แนะนำให้ใส่สองตัวคือแจ็คเก็ตชนิดที่ทำจาก DOWN  หรือเสื้อขนเป็ด จะแบบหนาหรือบางแล้วแต่ว่าขี้หนาวแค่ไหน (หรือจะใส่แบบบางก่อนตามด้วยหนาก็ไม่ว่ากันค่ะ) แล้วตามด้วย RAIN-STOPPER ใช้กันฝนซึ่งช่วยกันลมให้อีกที แนะนำมากหากชอบเดิน ปั่นจักรยานหรือเล่นกีฬาฤดูหนาว

โดยส่วนตัวฉันใส่เสื้อกล้ามเป็นชั้นแรกก่อนชั้น Thermal ให้อกอุ่นกันปอดบวม เพราะเวลาหนาวมากๆ ขั้น -20 ขึ้นไปจะหายใจลำบาก ความเย็นเข้าปอดแล้วมันแสบเจ็บจี๊ดๆ ดีแท้

ทั้งนี้จะใส่แต่ละชั้นมากน้อยแค่ไหนขึ้นกับเราเลยล่ะค่ะ หลักการของมันคือ ปกปิดผิวหนังให้มากส่วนที่สุด ให้ความเย็นเข้าร่างกายน้อยที่สุด และให้ความร้อนกักเก็บภายในได้นานที่สุด

อย่าลืมถุงมือ ผ้าพันคอ และถุงเท้าด้วยนะ ส่วนรองเท้าเนี่ยอาจจะต้องแบบกันน้ำกันลมบ้างเหมือนกัน ถ้าหิมะตกหนักเท้าเปียกแล้วทรมานค่ะ …

เหม็นด้วย อี๊

https://www.instagram.com/p/BAPArRmAD-R/?taken-by=wanderful_minds