โอละหนอ เมืองไทยอากาศเย็นแล้ว ที่ฟินแลนด์ทางเหนือตอนนี้อุ่นนะคะ จากประมาณ -35 ตอนนี้จู่ๆ ก็ตกลงมาที่ -10 อาจจะยังดูหนาวสำหรับที่ไทย แต่สำหรับคนที่นี่ มันจิบๆ น้ำไม่ล้นตะลิ่งค่ะ #คือไม่เกี่ยว
ขณะที่อุณหภูมิที่ไทยลดลง ฝั่งยุโรปก็สูงขึ้นอย่างกะทันหัน แปรผันกันอย่างน่าตกกะใจจริงๆ อากาศดีแบบนี้อย่ามัวแต่ออกมาข้างนอกสนุกสนานกับบรรยากาศดีๆ จนลืมดูแลสุขภาพ สวมเสื้อผ้าอุ่นๆ จะได้ไม่ป่วย และที่สำคัญ แถ๊แด๊ … อย่าดื่มแอลกอฮอล์เพราะคิดว่าจะทำให้ร่างกายอุ่นนะ มันไม่ได้ทำให้อุ่นค่ะ
ย้ำ! ดื่มแอลกอฮอล์ไม่ได้ทำให้อุ่น
ความอุ่นเป็นผลข้างเคียงที่จะย้อนมาทำร้ายเราเองถึงชีวิต!
ขอเตือนภัย! กรุณาอย่าดื่มแอลกอฮอล์ช่วงอากาศหนาว
ฟังดูคงขัดแย้งกับความคิดและความเชื่อของหลายคนที่ว่า แอลกอฮล์ทำให้ร่างกายอุ่น … อากาศเย็นสบายมากินเหล้าคลายหนาวกันเถอะว่ะ … เป็นความเชื่อผิดๆ นะ แอลกอฮอล์ทำให้ร่างกายอุ่นจริง แต่นั่นเป็นเพราะกระบวนการทำงานของร่างกายที่ “สูญเสียความร้อน” จาก “เส้นเลือดฝอยที่ขยายตัว” ดื่มมากความร้อนก็ออกจากร่างกายมาก เส้นเลือดฝอยก็ขยายตัวมาก
ก็อุ่นมาก สบายกายมาก นั่นแหละค่ะส่งผลถึงชีวิตเลยล่ะ
ดังนั้นหลีกเลี่ยงดื่มการดื่มเหล้าเพื่อความอุ่นเถอะค่ะ กอดคนข้างๆ กอดเพื่อน กอดลูก กอดภรรยา กอดสามี หรือกอดคนข้างบ้าน อุ่นกายสบายใจ ปลอดภัยหายห่วงด้วย 🙂
ด้วยรักและห่วงใย
สำหรับใครที่มีโรคประจำตัว หอบหืด โรคหัวใจ หลอดเลือดสมอง อัมพฤกษ์ อัมพาต ก็ดูแลตัวเองดีๆ นะคะ เตรียมยาให้พร้อม ดูแลตัวเองให้ดีเสมอด้วยค่ะ
*ข้อมูลจาก discovery
Leave a Reply